最近話題のジャーナリング
私もいつの頃からか手書きの手帳を使い始めて、その時思ったことや閃いたこと、学んだことの中から覚えておきたいことを書き留めていました
はじめの１冊はほとんどスケジュールだけで埋めるようなものだったのが、年を重ねるにつれて気づきや学びが多くなり、ノートが文字でビッシリ埋まるようになってきました
日頃からホロスコープを読んでいるので、あの頃どうしてたかなという振り返りもできますし、新月満月の願い事の振り返りにも役立ちます
以前はスマホで十分だと思っていたし、何なら頭の中で覚えてるから問題ないと思っていた私
でもこれだと必要な事だけ覚えておく頭の使い方になってしまって、完全に効率仕様なんですよね
楽しいことや叶えたいことのためのスペースが全然なかったんだとわかりました
こういう楽しいことや叶えたいことって、普段はあんまり頭の中に浮かんできてくれないし、自分が効率モードだと余計に大切だと気づけなくて、すぐに目の前のやるべきことに追いやられて、いつのまにか何処かへ消えてしまう
だから浮かんだ時に書き留めておかないといつまでも実現しないんです
幸運の女神様は前髪しかない説ですよ
前髪が叶えたいひらめきで
掴む行動が書き留めること
これができるようになると後はやるかやらないかだけですからね
またそこからが長いんですけどね
でもここまで来たら、やりたい事とやらなければならない事のバランスをどうするか問題を乗り越えて、実現したいですよね
何よりやりたい事が内側から現れたことが本当に素晴らしいことなんです
これからの人生を豊かに彩ってくれるはずです
最近本屋さんでジャーナリングの本を沢山見かけるので、アナログな仲間がひそかにいっぱいいたんだなぁと嬉しくなりました